Bevande proteiche e sollevamento pesi vanno di pari passo, ma non devi essere un guru del fitness per goderti una bevanda proteica come i professionisti. L'uso di una bottiglia shaker per bevande proteiche può aggiungere un nuovo livello di praticità al tuo viaggio di fitness, eliminando la necessità di un frullatore da banco. Per utilizzare una bottiglia shaker, aggiungi semplicemente il liquido e la polvere proteica, dai una scossa vigorosa e divertiti. Ancora meglio, i meccanismi di miscelazione in movimento e le caratteristiche facili da pulire di una bottiglia shaker ti consentono di preparare le tue bevande proteiche in palestra, in macchina o al parco per una portabilità ottimale prima e dopo l'allenamento e consumo.
Per aiutarti a scegliere la migliore bottiglia shaker per le tue bevande proteiche, guarda il nostro elenco di alcune delle migliori bottiglie shaker sul mercato.
- MIGLIOR ASSOLUTO: Sistema BlenderBottle ProStak
- SECONDO CLASSIFICATO: Bicchiere ShakeSphere: bottiglia shaker per proteine
- MIGLIOR BUON PER IL BUCK: BlenderBottle Serie Pro
- MIGLIOR VETRO: BlenderBottle Bottiglia per shaker in vetro Mantra
- MIGLIOR ISOLAMENTO: Bottiglia Shaker Huracan
- MIGLIOR ACCIAIO INOX: Bottiglia d'acqua isolata in acciaio inossidabile con agitatore di ghiaccio
- MIGLIOR ELETTRICO: Bottiglia shaker per proteine PROMiXX iX-R
Cosa considerare quando si sceglie la migliore bottiglia shaker
Le bottiglie shaker sono disponibili in una varietà di tipi di bottiglie e con diversi meccanismi di miscelazione. Alcune bottiglie shaker possono anche servire come bottiglie d'acqua, mentre altre contengono bevande sia calde che fredde. Altre caratteristiche da considerare quando si sceglie la migliore bottiglia shaker per le bevande proteiche e persino i frullati includono la capacità del liquido della bottiglia, le qualità a tenuta stagna e i requisiti di pulizia.
Continua a leggere per un'analisi delle caratteristiche più popolari del flacone shaker per aiutarti a scegliere quale flacone shaker specifico sarà adatto a te e alle tue esigenze.
Materiale
I flaconi shaker sono realizzati con una varietà di materiali, tra cui acciaio inossidabile, vetro e composizioni prive di BPA e ftalati. L'acciaio inossidabile è il materiale più resistente sia per l'esterno che per l'interno di una bottiglia shaker, proteggendola dagli effetti delle gocce e dalle infinite ore di vigorosa agitazione dei componenti interni, come le palline di frusta. Molti flaconi per shaker sono resistenti agli odori e ai batteri per impedire l'assorbimento di odori e sapori della tua precedente bevanda o frullato proteico e per limitare la crescita batterica.
Capacità
I flaconi shaker sono disponibili in varie capacità, in genere da 12 once a 32 once. Il volume giusto per te dipende dal tipo di bevande proteiche o frullati che preferisci. Le bevande a base di proteine in polvere richiedono un volume extra per garantire una miscelazione fluida. Le bottiglie più piccole sono ideali per le bevande in formato snack, mentre le bevande destinate a sostituire i pasti sono più adatte per le bottiglie più grandi. Per una maggiore comodità, i flaconi shaker mostrano segni di misurazione per facilitare la combinazione degli ingredienti in movimento.
Sigilli e tappi
Le bottiglie shaker presentano una serie di opzioni per tenerle chiuse e lo stile che scegli dipende davvero dalle preferenze. Alcuni offrono un tradizionale coperchio a vite o a scatto con un'area flip-top o slide-top per bere. Altri hanno un beccuccio a bocca larga per consentire sia di bere che di versare. Una bottiglia shaker con chiusura ermetica è un vantaggio se prevedi di preparare la tua bevanda proteica o frullato in anticipo e poi conservarla in frigorifero per alcune ore. Un tappo della bottiglia shaker con passanti per le dita, a volte regolabile, facilita il trasporto in movimento. Tuttavia, forse la caratteristica più importante di un berretto è che è a tenuta stagna per evitare fuoriuscite sul tuo abbigliamento, all'interno della borsa da allenamento o in macchina.
Sistema di miscelazione
Le bottiglie shaker offrono due principali sistemi di miscelazione: una frusta a sfera in acciaio inossidabile o un miscelatore in plastica rimovibile. Entrambi i sistemi hanno risultati relativamente comparabili in termini di consistenza di una scossa. Inoltre, alcune bottiglie shaker sono progettate con una forma unica che migliora la miscelazione senza questi componenti aggiuntivi. Se non vuoi una bottiglia shaker con un sistema di miscelazione manuale, una bottiglia elettrica può offrire le bevande e i frullati proteici più lisci, ma è anche un po' più ingombrante e richiede uno sforzo maggiore per la pulizia. Di solito puoi eseguire un vigoroso frullato da 20 conteggi con un sistema di miscelazione che mescolerà a sufficienza tutti i tuoi ingredienti senza l'uso di elettricità. Tieni presente anche che versare il liquido nella bottiglia dello shaker prima di aggiungere la polvere proteica aiuta a eliminare l'eccessiva agglomerazione di polvere.
Scomparti extra
Le bottiglie shaker a volte sono dotate di doppi scomparti per bevande. Ogni scomparto contiene una bevanda separata, ideale per avere a portata di mano le tue bevande proteiche pre e post allenamento in un'unica bottiglia. Altri flaconi shaker includono vani portaoggetti aggiuntivi per contenere qualsiasi cosa, dalle proteine in polvere aggiuntive agli integratori.
Compatibilità lavastoviglie
Le bottiglie shaker lavabili in lavastoviglie rendono l'uso quotidiano un gioco da ragazzi. Tuttavia, ricorda di seguire le istruzioni del produttore perché a volte non tutti i componenti di una bottiglia sono lavabili in lavastoviglie o la bottiglia è sicura solo sul cestello superiore. Se non è lavabile in lavastoviglie, è sufficiente lavare a mano la bottiglia e i suoi componenti con acqua e sapone per i piatti.
Le nostre scelte migliori
Dopo aver esaminato alcune delle migliori bottiglie shaker per bevande proteiche, ecco la nostra analisi di alcune delle migliori bottiglie shaker sul mercato, in base al tipo e alla funzione della bottiglia.
Sistema BlenderBottle ProStak
BlenderBottle è considerato uno dei migliori marchi di bottiglie shaker tra gli appassionati di fitness. Il BlenderBottle ProStak non fa eccezione a tale approvazione. La bottiglia è priva di BPA, lavabile in lavastoviglie sul cestello superiore e disponibile in 14 colori diversi. È contrassegnato da linee di misurazione per eliminare le congetture dall'aggiunta di ingredienti. La bottiglia include anche la frusta a filo BlenderBall brevettata dell'azienda e il suo tappo a vite SureSeal è a prova di perdite. Questa bottiglia ottiene la nostra migliore valutazione complessiva grazie alla sua combinazione delle caratteristiche di cui sopra e ulteriori vani portaoggetti ad incastro, inclusi due barattoli a vite per polveri e un organizzatore di farmaci/integratori.
Bicchiere ShakeSphere: bottiglia shaker proteico
Il bicchiere ShakeSphere è unico in quanto non richiede una frusta a filo per mescolare. L'esclusiva forma a capsula di questo flacone shaker consente sia una miscelazione efficiente che una facile pulizia perché è privo di angoli che possono intrappolare polvere e pezzi di frutta. Il tappo a scorrimento è sia ermetico che a tenuta stagna e fornisce anche un passante regolabile per la portabilità. La bottiglia è realizzata in plastica Tritan senza BPA per una maggiore durata e, sebbene non sia lavabile in lavastoviglie, puoi metterla nel congelatore. Il bicchiere ShakeSphere ha una capacità di 24 once, segni per una misurazione semplice ed è disponibile in diversi colori.
BlenderBottle Serie Pro
Come accennato in precedenza, BlenderBottle è un nome rispettato nel mondo delle bottiglie shaker. La serie BlenderBottle Pro offre un elenco completo di caratteristiche che rendono una solida bottiglia shaker ad un prezzo molto conveniente. La sfera della frusta a filo è in acciaio inossidabile di grado chirurgico per una miscelazione ottimale. Il coperchio a vite a tenuta stagna con la sua apertura flip-top limita il disordine e fornisce anche un SpoutGuard per evitare che le dita sporche tocchino l'apertura della bevanda. Il corpo della bottiglia è realizzato in materiale privo di BPA antimacchia e antiodore con segni di misurazione in rilievo che non si sbiadiranno con l'uso. Un'ampia bocca lo rende ideale per aggiungere facilmente gli ingredienti e un ampio passante per le dita lo rende facile da usare in movimento. Disponibile in tre dimensioni e sette colori diversi, la serie BlenderBottle Pro offre anche la comodità di essere lavabile in lavastoviglie.
BlenderBottle Bottiglia per shaker in vetro Mantra
Se preferisci una bottiglia shaker in vetro, questa bottiglia shaker ha una capacità di 20 once e presenta un design sottile e una scelta di cinque colori diversi. Il vetro non è poroso per prevenire la contaminazione del sapore ed è anche privo di BPA e resistente agli odori. Il tappo in silicone twist-on è atossico, a prova di perdite e offre un'esperienza di bere solo a contatto con il vetro. Uno stivale protettivo in silicone alla base della bottiglia aggiunge protezione dall'uso su superfici dure. La bottiglia è dotata di una frusta a filo rimovibile in acciaio inossidabile di grado chirurgico per bevande proteiche e frullati senza grumi, ma è adatta anche per l'uso senza la frusta come bottiglia d'acqua. Inserisci la bottiglia nel cestello superiore della lavastoviglie per una facile pulizia.
Bottiglia Shaker Huracan
La Huracan Shaker Bottle è dotata di isolamento sottovuoto a doppia parete per mantenere la tua bevanda proteica fredda all'interno evitando la fastidiosa condensa all'esterno. È realizzato in acciaio inossidabile da cucina, infrangibile e resistente agli odori. La bottiglia è priva di BPA e presenta un tappo a rotazione sigillato in silicone e un'apertura flip-top per evitare perdite e disordine. La sua apertura a bocca larga consente sia un versamento regolare che una facile pulizia a mano. Invece di una frusta a filo, la Huracan Shaker Bottle utilizza un miscelatore rimovibile e lavabile in lavastoviglie per offrire una consistenza omogenea.
Bottiglia d'acqua isolata in acciaio inossidabile con agitatore di ghiaccio
Una bottiglia shaker in acciaio inossidabile è una scelta solida se desideri una bottiglia che manterrà le tue bevande fredde fredde e le tue bevande calde calde, che si tratti di una bevanda proteica, un frullato, un latte di stagione o anche la tua bevanda mista preferita. Questa bottiglia resistente alle macchie e agli odori contiene 26 once e presenta un isolamento a doppia parete, che previene la condensa pur mantenendo il ghiaccio solido fino a 30 ore. L'agitatore rimovibile si svita per una facile pulizia e il coperchio ha un pop-top senza BPA e una maniglia per il trasporto che si aggancia e si stacca dal viso mentre si beve. Il design affusolato di questa bottiglia con i suoi pratici segni di misurazione è adatto per la palestra, l'ufficio, le attività all'aperto e, naturalmente, i tuoi spostamenti mattutini.
Bottiglia shaker per proteine PROMiXX iX-R
Lo shaker elettrico PROMiXX iX-R è l'opzione ideale per preparare rapidamente bevande proteiche extra lisce. La sua batteria ricaricabile agli ioni di litio si ricarica con un cavo USB (incluso) e impiega circa 90 minuti per caricarsi completamente. La tecnologia brevettata X-Blade del miscelatore a vortice della bottiglia può gestire facilmente polveri e integratori. Questa versatile bottiglia shaker è priva di BPA, resistente agli odori e alle macchie, contrassegnata con misurazioni e contiene 20 once della tua bevanda o frullato proteico preferito. È dotato di un flip-top ergonomico e di un contenitore Nutripod integrato per conservare integratori o altre necessità. Le guarnizioni multiple della bottiglia sono completamente a prova di perdite e la sua base si stacca per una facile pulizia. Tuttavia, pianifica di dedicare un po' di tempo a mantenere pulita la bottiglia dello shaker per proteine PROMiXX iX-R, poiché nessuno dei componenti è lavabile in lavastoviglie.
Domande frequenti sulle bottiglie Shaker
Una bottiglia shaker ti dà la possibilità di creare bevande proteiche deliziose e lisce sempre e ovunque. Dai un'occhiata ad alcune delle domande più frequenti e alle relative risposte su come decidere la migliore bottiglia shaker per le tue esigenze.
D. A cosa serve la pallina in uno shaker?
La pallina della frusta a filo è ciò che agita gli ingredienti, inclusi liquidi e polveri, scuotendo la bottiglia. La durata dell'agitazione dipende sia dagli ingredienti che dalla consistenza desiderata della bevanda.
D. Qual è la dimensione migliore per le bottiglie shaker?
Per le bevande proteiche, più grande è la bottiglia dello shaker, meglio è. Questo perché la polvere proteica richiede volume quando la mescoli con altri liquidi e ingredienti: una bottiglia shaker da 28 once a 32 once è la dimensione ideale.
D. Perché le bottiglie dello shaker puzzano?
Le bottiglie dello shaker possono iniziare a puzzare nel tempo perché i componenti in plastica o acciaio assorbono i batteri, che quindi causano gli odori. Inoltre, le bottiglie realizzate con materiali di scarsa qualità possono assorbire minuscole particelle di cibo, consentendo ai sapori o agli odori persistenti di influenzare il gusto delle bevande successive. Di solito puoi ridurre o eliminare l'odore usando alcuni metodi di pulizia, come il bicarbonato di sodio o la candeggina.
D. Le bottiglie dello shaker possono essere lavate in lavastoviglie?
Molte bottiglie shaker sono lavabili in lavastoviglie, ma la guida del produttore di ciascun prodotto conterrà specifiche. A volte solo alcuni componenti di un flacone shaker sono lavabili in lavastoviglie, mentre è necessario lavare le altre parti a mano. Tieni presente che dovresti sempre posizionare bottiglie shaker lavabili in lavastoviglie e i loro componenti sul cestello superiore della lavastoviglie per evitare che l'alta temperatura danneggi la forma.