Una tastiera standard richiede all'utente di digitare in una posizione innaturale, che può mettere a dura prova mani, polsi, braccia e spalle. Lavorare al computer può causare dolore cronico e lesioni da sforzo ripetitivo (RSI) a causa dei movimenti ripetuti che eseguiamo durante la digitazione.
Le tastiere ergonomiche, tuttavia, consentono di digitare in una posizione più rilassata. Sono consigliati a chiunque trascorra una notevole quantità di tempo al computer e provi dolore o disagio associati alla digitazione.
È importante notare che la migliore tastiera ergonomica è solo una parte dell'equazione quando si tratta di creare il miglior spazio di lavoro. Una configurazione ideale includerebbe anche una sedia ergonomica e una comoda scrivania.
- MIGLIOR ASSOLUTO: Tastiera ergonomica Microsoft Sculpt
- MIGLIOR BUON PER IL BUCK: Perixx Periduo-505 Tastiera divisa ergonomica
- MIGLIORE DIVISA: Tastiera divisa KINESIS Gaming Freestyle Edge RGB
- MEGLIO CON IL MOUSE: Tastiera ergonomica wireless Logitech Ergo K860
- MIGLIOR MECCANICO: Tastiera meccanica wireless VELOCIFIRE ergonomica
- MIGLIOR ANTIMICROBICO: Tastiera cablata Fellowes Microban Split Design
- MIGLIORE PER GIOCARE: Tastiera a basso profilo CORSAIR K70 RGB MK.2
- MIGLIORE PER I PROGRAMMATORI: Tastiera ergonomica Kinesis Advantage2
- IL MEGLIO PER LE PICCOLE MANI: Tastiera ergonomica Kinesis Freestyle2
Cosa considerare quando si sceglie la migliore tastiera ergonomica
Prima di scegliere la migliore tastiera ergonomica per le tue esigenze, considera questi fattori chiave. Sebbene si possa presumere che tutte le tastiere ergonomiche funzionino allo stesso modo, diverse caratteristiche possono influire sulla loro funzionalità. Continua a leggere per conoscere alcune delle qualità più importanti da considerare quando acquisti la migliore tastiera ergonomica.
Tipo di lavoro
Chiunque trascorra più di 10 ore alla settimana al computer trarrebbe probabilmente beneficio da una tastiera ergonomica. Coloro che hanno carriere che richiedono molta digitazione, come copywriter e programmatori di software, dovrebbero anche essere consapevoli di come sono posizionati i loro corpi mentre digitano per più ore al giorno. Molte tastiere moderne sono personalizzabili, permettendoti di modificare la funzione di ciascun tasto per adattarla al meglio al tuo tipo di lavoro.
Dimensione e forma
La dimensione della tastiera è determinata in una certa misura dalle dimensioni dell'area di lavoro. Le tastiere possono essere non suddivise (unibody), parzialmente divise o completamente divise per soddisfare al meglio le proprie esigenze.
- Tastiere tradizionali unibody, che non sono divisi, ti incoraggiano ad inclinare le mani e le braccia verso l'interno durante la digitazione.
- Tastiere parzialmente divise hanno un design unibody, ma hanno uno spazio nel mezzo con i tasti su entrambi i lati dello spazio. Dividere i tasti in questo modo incoraggia l'utente a tenere le braccia in una posizione più naturale e rilassata. A causa dello spazio nel mezzo, le tastiere parzialmente divise sono spesso più grandi delle tradizionali tastiere non divise.
- Tastiere completamente divise sono costituiti da due pezzi completamente separati che possono essere collocati nella posizione più comoda per l'utilizzatore. Sebbene questa opzione possa essere l'ideale per alcuni utenti a lungo termine, questa configurazione può richiedere un po' di tempo per abituarsi.
Cablato vs. Wireless
Le tastiere possono essere cablate o wireless.
- Tastiere senza fili utilizzare Bluetooth o tecnologie simili per connettersi al computer. Ti consentono di spostare la tastiera liberamente senza preoccuparti di un cavo di collegamento.
- Tastiere cablate collegarsi al computer tramite un cavo. Quando acquisti una tastiera cablata, assicurati che il cavo di collegamento sia abbastanza lungo da raggiungere il tuo computer.
Disposizione dei tasti
Molte tastiere ergonomiche presentano layout di tasti unici che modificano la posizione dei tasti comunemente usati come Ctrl, Alt, Pag su e Pag giù. Alcune di queste tastiere rinunciano del tutto al layout QWERTY standard. Sebbene i layout di tasti alternativi richiedano un po' di tempo per abituarsi, sono pensati per essere più efficienti e confortevoli a lungo termine. Alcune tastiere sono prive di tastierino numerico perché costringono la mano destra dell'utente a digitare con un'angolazione innaturale.
Inclinazione e regolazione
Durante la digitazione, le mani dovrebbero essere in una posizione neutra e livellata per evitare di causare uno sforzo eccessivo. La maggior parte delle tastiere standard che si inclinano verso l'alto dalla parte anteriore a quella posteriore ti incoraggiano a digitare con le mani inclinate. Gli esperti di ergonomia raccomandano tastiere con un'inclinazione di zero gradi, o anche un'inclinazione negativa, che ha la parte inferiore della tastiera posizionata in una posizione più alta rispetto alla parte superiore. Mentre alcune tastiere hanno un angolo fisso, altre sono regolabili per consentirti di posizionarlo nel modo più comodo per te.
Alcune tastiere ergonomiche sono anche a tendina, il che significa che sono rialzate al centro. Queste tastiere sono una buona scelta per coloro che tendono ad appoggiare le mani sulla tastiera quando non stanno digitando, poiché questa azione fa piegare i polsi all'utente.
Tipo di interruttore
Quando si acquista una tastiera ergonomica, la sensazione dei tasti è un'altra considerazione importante. La forza di attuazione misura quanta pressione devi esercitare su un tasto prima che registri l'azione. Le migliori tastiere ergonomiche hanno tasti leggeri con una forza di attuazione compresa tra 45 e 60 grammi. Uno dei fattori che influenza la sensazione chiave è il tipo di interruttore utilizzato.
- Tastiere con interruttori meccanici dispongono di interruttori individuali sotto ogni tasto che vengono attivati quando li si preme. Sono reattivi e richiedono un tocco più leggero rispetto alle tastiere a membrana. Queste tastiere sono note per il loro suono di clic decisamente forte, anche se questo può essere ridotto al minimo a seconda dell'interruttore specifico utilizzato dal produttore.
- Tastiere a membrana hanno due strati di membrana sotto i tasti. Quando digiti, le membrane entrano in contatto l'una con l'altra, il che innesca una risposta. Sono in genere meno costose delle tastiere a commutazione meccanica, ma forniscono un feedback tattile minimo e richiedono una maggiore forza di attuazione. Sono in genere più silenziosi e leggeri delle tastiere meccaniche e sono più facili da pulire perché lo sporco non può farsi strada sotto ogni singolo tasto.
- Tastiere dome-switch sono un ibrido tra lo stile meccanico e quello a membrana. Questo stile di tastiera presenta due tracce di circuiti stampati sotto i tasti che sono formati come cupole di metallo o poliuretano. Le tastiere con interruttore a cupola forniscono un'elevata risposta tattile.
Poggiapolsi
Alcune tastiere ergonomiche includono poggiapolsi imbottiti che supportano i polsi durante la digitazione o il riposo. Se la tastiera ergonomica che stai guardando non include un poggiapolsi, può essere acquistata separatamente.
Le nostre scelte migliori
Ora che ne sai di più sulle tastiere, è ora di iniziare a fare acquisti. I seguenti consigli prendono in considerazione le funzionalità di cui sopra, inclusi tipo di interruttore, layout dei tasti, inclinazione e regolabilità.
Tastiera ergonomica Microsoft Sculpt
Questa tastiera di Microsoft è una scelta eccellente e versatile che andrà a beneficio della maggior parte degli utenti di computer. Poiché è parzialmente diviso, offre uno stile ergonomico a cui è facile abituarsi. La sua posizione di inclinazione inversa e la forma leggermente a tendina consentono di digitare in una posizione più naturale, e il suo interruttore a chiave a membrana è silenzioso e facile da pulire.
Microsoft Sculpt include un poggiapolsi imbottito per un maggiore comfort e un tastierino numerico separato, che consente una flessibilità ottimale nella configurazione dell'area di lavoro.
Questa tastiera ergonomica completamente wireless si collega al computer tramite dongle USB, quindi non dovrai preoccuparti di avere i cavi di collegamento giusti. Le sue dimensioni sono 9 pollici per 16 pollici per 2,48 pollici.
Perixx Periduo-505 Tastiera divisa ergonomica
La Perixx è una tastiera di buon valore, parzialmente divisa, che è progettata per un posizionamento ottimale del polso. Ha un angolo regolabile, che consente di utilizzarlo piatto o con un'inclinazione negativa. La parte centrale della tastiera è dotata di una rotella di scorrimento a quattro direzioni e c'è un poggiapolsi nella parte inferiore della tastiera per un maggiore comfort.
Questa tastiera ergonomica è dotata di tasti a membrana corti e tattici per una digitazione silenziosa. È dotato di un mouse verticale ergonomico, che consente di aggiornare entrambi gli strumenti contemporaneamente. Sebbene questo modello sia cablato, Perixx produce anche una versione wireless della stessa tastiera, che è più costosa ma ha comunque un prezzo basso. La lunghezza del cavo per il modello cablato è di 5,9 piedi sia per il mouse che per la tastiera. Le sue dimensioni sono 18,23 pollici per 8,4 pollici per 1,53 pollici.
Tastiera divisa KINESIS Gaming Freestyle Edge RGB
Le tastiere completamente divise ti consentono di posizionare le due metà della tastiera nella posizione più comoda per te. Questo modello è cablato e le sue due metà possono essere posizionate fino a 20 pollici di distanza. Questa è una tastiera con switch meccanico con switch Cherry MX Brown. Questi interruttori richiedono una forza di azionamento ridotta di 45 grammi, che rientra nell'intervallo ideale per le tastiere ergonomiche.
La tastiera presenta un design a inclinazione zero e ogni lato è regolabile con l'uso del kit di sollevamento, che consente agli utenti di tendare ciascun lato della tastiera ad angoli di 5, 10 o 15 gradi. È anche personalizzabile, consentendo di modificare le funzioni dei singoli tasti. Il supporto per il palmo e la retroilluminazione RGB completano una tastiera già super cool. Le dimensioni totali sono 15,5 pollici per 10,3 pollici per 1,3 pollici.
Tastiera ergonomica wireless Logitech Ergo K860
Questa tastiera Logitech parzialmente divisa presenta un design a tenda e un'opzione di inclinazione regolabile, che consente di posizionarla a zero gradi, -4 gradi e -7 gradi. Ciò ti consente di digitare nella posizione che è più comoda per te. I suoi tasti a membrana garantiscono una digitazione silenziosa.
Dotata di un poggiapolsi imbottito che presenta uno strato di memory foam per un maggiore comfort, questa tastiera ergonomica wireless utilizza un ricevitore USB o la tecnologia wireless Bluetooth per connettersi al computer fino a 10 metri di distanza.
Sebbene questo modello sia dotato di un mouse trackball ergonomico, c'è un'altra opzione che include un mouse verticale.
Tastiera meccanica wireless VELOCIFIRE ergonomica
Molti utenti preferiscono le tastiere meccaniche perché non richiedono molta forza di attuazione. Questo plettro wireless monopezzo di Velocifire è una buona scelta per gli utenti che preferiscono un design tradizionale della disposizione dei tasti e non vogliono riapprendere le posizioni chiave o come posizionare le mani.
Mentre molte tastiere meccaniche producono forti ticchettii durante la digitazione, questa utilizza interruttori marroni, che sono più silenziosi di altri tasti meccanici. I tasti forniscono un eccellente feedback tattile, consentendo di premere con meno forza.
L'unico aspetto negativo di questa tastiera è che la sua parte superiore è leggermente rialzata, piuttosto che avere un design a pendenza zero. Le dimensioni sono 14,4 pollici per 5,1 pollici per 1,1 pollici.
Tastiera cablata Fellowes Microban Split Design
Coloro che vogliono ridurre al minimo i germi nel loro spazio di lavoro sarebbero ben serviti da questa tastiera di Fellowes. È dotato di protezione antimicrobica Microban che mantiene pulita la tastiera e impedisce la crescita di muffe, funghi e funghi. Questa tastiera parzialmente divisa è cablata e ti consente di tenere le mani e le braccia in una posizione naturale durante la digitazione.
Una cosa interessante di questa tastiera Fellowes è il suo buffer di 16 caratteri, che ti consente di salvare le sequenze di tasti prima che vengano elaborate. Questa è una grande caratteristica per i dattilografi veloci. Con dimensioni di 20,5 pollici per 10,6 pollici per 2,6 pollici e un peso di 2,28 libbre, alcuni utenti potrebbero trovarlo un po' ingombrante.
Tastiera a basso profilo CORSAIR K70 RGB MK.2
I giocatori tendono a preferire le tastiere meccaniche e questa utilizza gli interruttori a chiave meccanici Cherry MX Red. Questi interruttori di buona qualità richiedono una forza di azionamento di soli 45 grammi, il che significa che è necessaria solo una luce resistente per attivare ogni tasto. Presenta un design non diviso, che molti giocatori preferiscono. Questa tastiera è disponibile in una versione a profilo standard o in una versione a basso profilo ed è dotata di un poggiapolsi soft-touch per un maggiore comfort. Le dimensioni sono 17,24 pollici per 6,61 pollici per 1,14 pollici.
Tastiera ergonomica Kinesis Advantage2
Le tastiere meccaniche tendono ad essere consigliate ai programmatori e ad altre persone il cui lavoro comporta una digitazione pesante. Sebbene Kinesis Advantage2 sia tecnicamente una tastiera parzialmente divisa, c'è una distanza significativa tra i suoi due lati e il centro è teso di 20 gradi. Ha una disposizione ortogonale, il che significa che i tasti sono posizionati ad angolo retto in cavità concave. I due gruppi di tasti per il pollice ti consentono di premere i tasti usati di frequente con i pollici anziché con i mignoli. Dispone inoltre di cuscinetti per il palmo imbottiti per un maggiore comfort.
I tasti sono completamente rimappabili, consentendoti di creare il flusso di lavoro ideale per te. Sebbene questo modello utilizzi interruttori Cherry MX Brown, che offrono una bassa forza di attuazione di 45 grammi, è disponibile anche un'opzione con interruttori Cherry MX Red. Le dimensioni sono 18,4 pollici per 10,7 pollici per 4,1 pollici. E, a 3,5 libbre, è piuttosto pesante.
Tastiera ergonomica Kinesis Freestyle2
Questa tastiera cablata completamente divisa consente di posizionare le due metà della tastiera a un massimo di 20 pollici di distanza. Ha una pendenza di zero gradi e un design compatto, che lo rende ideale per chi ha le mani piccole. Utilizza un interruttore a membrana a cupola in gomma e richiede una forza di attuazione di soli 35 grammi, il che significa che richiede un tocco leggero per innestare i suoi tasti.
Come il Freestyle Edge, questa tastiera è compatibile con il kit di sollevamento di Kinesis, che consente di tendere ogni lato ad angoli di 5, 10 o 15 gradi. Le dimensioni sono 9,57 pollici per 1,3 pollici per 16,22 pollici.
Suggerimenti per l'utilizzo di una tastiera ergonomica
Dopo aver acquistato una tastiera ergonomica, assicurati di sfruttare tutti i suoi vantaggi. Se imposti il tuo spazio di lavoro in una configurazione ideale, avrai meno probabilità di subire uno sforzo muscolare. Per evitare disagi durante la digitazione, fai delle pause frequenti durante la digitazione. Si consiglia una pausa di 5 minuti ogni 20-30 minuti.
- Assicurati che la tastiera sia a livello o inferiore ai gomiti.
- Assicurati che la tastiera sia piatta e non si inclini verso l'alto.
- Tieni gli avambracci paralleli alla scrivania.
- Rilassa le spalle e la parte superiore delle braccia.
- Regola la sedia in modo che ti permetta di stare seduto dritto durante la digitazione.
- Usa un poggiapolsi.
- Fai pause frequenti.
Domande frequenti sulla tua nuova tastiera ergonomica
Se hai ancora domande su come scegliere la migliore tastiera ergonomica, le seguenti domande frequenti potrebbero esserti d'aiuto.
D. Qual è la differenza tra una tastiera standard e una tastiera ergonomica?
A differenza delle tastiere standard, le tastiere ergonomiche sono progettate per ridurre al minimo l'affaticamento muscolare e aiutarti a digitare in una posizione naturale e rilassata.
D. Come faccio a scegliere una tastiera ergonomica?
La migliore tastiera ergonomica per te dipenderà dal tipo di lavoro che svolgi, dal tuo budget e da quanta curva di apprendimento sei pronto. Mentre le tastiere completamente divise possono essere l'ideale a lungo termine, possono richiedere molto tempo per abituarsi.
D. Perché le persone usano le tastiere divise?
Le tastiere tradizionali ti incoraggiano a digitare con le braccia inclinate verso l'interno. Le tastiere divise consentono di digitare con le braccia in una posizione più naturale e rilassata.
D. Le tastiere ergonomiche sono adatte ai giochi?
Poiché i giocatori trascorrono spesso lunghi periodi di tempo alla scrivania, trarrebbero assolutamente vantaggio dall'avere una tastiera ergonomica.
D. Come ci si abitua a una tastiera ergonomica?
La risposta breve è che ci vuole solo tempo. Puoi aspettarti di abituarti a una tastiera ergonomica non divisa in una settimana o due, ma potrebbe volerci fino a un mese per abituarti a un modello diviso. Un modo per abituarsi all'utilizzo di una tastiera divisa è iniziare posizionando le sue due metà vicine e allontanandole gradualmente nel tempo.