I diffusori di oli essenziali stanno spuntando nelle case, nelle auto e negli uffici, più diffusi in Nord America che in qualsiasi altra parte del mondo. I praticanti dell'aromaterapia, fin da Ippocrate, il padre della medicina moderna, ne propagandavano i benefici per la salute risalenti a più di 2.500 anni fa. Ma se sei interessato ad entrare tu stesso nell'aromaterapia, come scegli il miglior diffusore di oli essenziali tra tutti i modelli disponibili?
I diffusori di olio rompono gli oli essenziali in molecole più piccole. Quegli oli emettono odori piacevoli e, quando respiri quell'aroma, quelle molecole entrano nel tuo flusso sanguigno. Molte persone credono che questa pratica offra benefici medicinali. I premi specifici per la salute dipendono dall'olio che usi.
Per sperimentare questi potenziali benefici per la salute, dovrai trovare il miglior diffusore di oli essenziali per la tua casa. È disponibile una vasta gamma di diffusori, diversi per stile e metodo di diffusione. Questa guida delinea importanti fattori da considerare in un diffusore di oli essenziali e mostra alcuni dei migliori modelli disponibili.
- MIGLIOR ASSOLUTO: Raccogliere il diffusore per aromaterapia ad ultrasuoni
- MIGLIOR BUON PER IL BUCK: Singeek Portacandele in ceramica da 100 ml
- MIGLIORE SENZA ACQUA: Diffusore di oli essenziali in legno e vetro ArOmis
- MIGLIORE PER CAMERE GRANDI: Telecomando per diffusore di oli essenziali URPOWER 1000mlml
- IL MIGLIORE PER LE PICCOLE STANZE: Dispenser di olio essenziale di gelsomino Stadler Form
- IL MIGLIORE PER L'AUTO: Diffusore per auto InnoGear, diffusore di olio essenziale USB
- MIGLIOR DISEGNO: Diffusore Nebulizzante Radiance per Olio Essenziale Puro
Tipi di diffusori di oli essenziali
Esistono quattro tipi fondamentali di diffusori d'olio: calore, nebulizzatore, ultrasonico ed evaporativo. Ogni diffusore soddisfa esigenze diverse e utilizza gli oli essenziali in modi diversi.
Diffusore di calore
I diffusori di calore sono alimentati da candele, elettricità o dal calore di una lampadina in una lampada. La fonte di energia riscalda l'olio essenziale e rilascia l'aroma nell'aria. I diffusori a base di candela in genere coinvolgono un piccolo piatto sospeso su una candela. Metti l'olio nel piatto e la candela sottostante lo riscalda e rilascia il profumo. I diffusori di calore elettrici si collegano a una presa per rilasciare l'odore. I diffusori ad anello della lampada siedono su una lampadina illuminata, che riscalda l'olio e rilascia il profumo.
I diffusori di calore sono un modo economico per utilizzare gli oli essenziali. Sono anche adatti a stanze più piccole e facili da pulire con sapone neutro e un panno umido. Dovresti pulire questo tipo di diffusore almeno ogni volta che cambi la fragranza dell'olio. Dal momento che sono disponibili in molte dimensioni e stili, puoi sceglierne uno che si adatti al tuo arredamento.
Altri punti da considerare sui diffusori di calore:
- La quantità di olio che usi in un diffusore di calore determina per quanto tempo il profumo rimane nell'aria. Se non sei sicuro di apprezzare una fragranza, usa una piccola quantità di olio. Altrimenti, potresti dover convivere con quel profumo per ore o addirittura giorni.
- Dopo aver utilizzato un diffusore di calore a candela, è necessario bruciare una candela non profumata nel diffusore. In questo modo eviterai che il profumo dell'olio si mescoli con quello che utilizzerai la prossima volta.
- I diffusori di calore in argilla possono assorbire l'odore dell'olio, il che significa che la fragranza può persistere a lungo dopo che l'olio è sparito.
Diffusore Nebulizzante
I nebulizzatori non hanno bisogno di calore o acqua. In questi diffusori, l'aria pressurizzata scompone l'olio in una nebbia. Alcune persone credono che i diffusori nebulizzanti offrano il modo migliore per sperimentare l'aroma e i potenziali benefici per la salute degli oli essenziali. Uno svantaggio dei nebulizzatori è che possono essere costosi da gestire perché usano più olio di altri diffusori.
Ma il costo aggiuntivo può anche offrirti molte funzionalità extra. Alcuni nebulizzatori includono un timer, luci a LED e regolazione della nebbia.
Altri punti da considerare sui diffusori del nebulizzatore:
- Usano da 20 a 30 gocce di olio per sessione, che possono durare circa due ore. Questo può essere costoso. Altri diffusori possono utilizzare solo poche gocce.
- I diffusori del nebulizzatore possono essere rumorosi e impedirti di rilassarti o dormire.
- Non fungono da umidificatori perché non utilizzano acqua. Alcune persone preferiscono un diffusore che funge anche da umidificatore.
Diffusore ad ultrasuoni
Nei diffusori ad ultrasuoni, le onde sonore si combinano con l'acqua per scomporre l'olio essenziale in una nebbia sottile. Poiché producono una nebbia fine a base d'acqua, i diffusori a ultrasuoni fungono anche da umidificatori per mantenere l'umidità nell'aria e impedire che i passaggi nasali si secchino. I diffusori ad ultrasuoni tendono ad essere silenziosi, facili da pulire e semplici da usare. In genere rilasciano un aroma più sottile rispetto ad altri diffusori. Il rovescio della medaglia è la loro dipendenza dall'acqua. Alcune persone credono che l'acqua renda gli oli essenziali meno efficaci. Altri notano che l'acqua può incoraggiare rapidamente la crescita di muffe.
Altri punti da considerare sui diffusori ad ultrasuoni:
- Sono economici, generalmente costano meno per l'acquisto e il funzionamento rispetto ai diffusori nebulizzanti.
- Puoi far funzionare alcuni diffusori ad ultrasuoni fino a 24 ore prima di dover riempire l'acqua e rinfrescare l'olio. (Anche se alcuni medici sconsigliano di far funzionare un diffusore per più di 30 minuti alla volta.)
I diffusori ad ultrasuoni non producono vapore, come alcuni credono erroneamente. L'olio si trova sull'acqua e viene rilasciata una nebbia.
Diffusori Evaporativi
Con i diffusori evaporativi, l'olio evapora semplicemente e la fragranza si disperde nell'aria. Alcuni lo fanno con un ventilatore che forza gli oli essenziali attraverso un filtro o uno schermo su cui si posiziona l'olio. La brezza lo evapora e spinge l'aroma nell'aria. Un altro tipo di diffusore evaporativo prevede canne sedute in un barattolo con un po' d'olio sul fondo. Aggiungi alcune gocce di olio essenziale e un olio "vettore" (come Jojoba) in un barattolo di vetro e metti diverse lunghe canne nell'olio. Un vantaggio dei diffusori evaporativi è il loro funzionamento silenzioso. D'altra parte, l'evaporazione non disperde contemporaneamente i componenti dell'olio, il che lo rende un metodo meno efficace.
Altri punti da considerare sui diffusori evaporativi:
- Ci sono diversi tipi, che vanno dai marchi prodotti in serie agli stili fai-da-te realizzati da artisti e artigiani.
- I diffusori evaporativi sono economici.
- Molti sono realizzati in vetro trasparente. È importante tenerli lontani dalla luce, che può danneggiare gli oli essenziali.
Cosa considerare quando si acquista il miglior diffusore di oli essenziali
Quando scegli il miglior diffusore di oli essenziali per la tua casa, considera come desideri utilizzare un diffusore, le dimensioni dell'area che occuperà e quante persone trarranno beneficio dagli oli emessi.
Dimensione della stanza
Quando selezioni un diffusore, considera le dimensioni della stanza in cui lo metterai. I grandi diffusori possono coprire aree fino a circa 1.000 piedi quadrati, ma includono un rilascio regolabile, quindi puoi usarli in piccole stanze con l'impostazione più bassa.
Se scegli un diffusore di olio che utilizza l'acqua, presta molta attenzione alla capacità dell'acqua. Se usi il diffusore in una stanza grande, vorrai che contenga almeno 16 once d'acqua. Meno di quello e dovrai rinfrescare continuamente sia l'acqua che l'olio.
Tempo di esecuzione
Gli oli essenziali non sono innocui. Mentre puoi trovare diffusori che funzioneranno per diverse ore alla volta con poche gocce di olio, non dovresti inalare oli essenziali per più di 30 minuti consecutivi. Le raccomandazioni standard per la salute e la sicurezza dicono che dovresti fare una pausa di 30 minuti dopo ogni 30 minuti di utilizzo. Non dovresti usare un diffusore più di due o tre volte al giorno. Studi medici pubblicati mostrano che l'esposizione prolungata può portare a mal di testa e aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.
Tuttavia, vale la pena considerare per quanto tempo un diffusore funzionerà con una singola dose di olio. In questo modo, non sarà necessario rifornirlo costantemente.
Design
Il design di un diffusore è importante, ma prima decidi il tipo di diffusore che desideri e quali benefici speri di ottenere da esso. Una volta stabilito questo, sarà più facile trovare un design adatto ai tuoi gusti e al tuo stile. I design dei diffusori spaziano da semplici barattoli di vetro e vasi di terracotta a moderne sfere e plug-in di plastica. Il tipo di diffusore che scegli determinerà quali design sono disponibili.
Tipi di olio
Alcuni diffusori sono dotati di alcuni oli di avviamento, ma per lo più acquisterai i materiali di consumo separatamente. Tuttavia, è una buona idea conoscere alcune delle basi delle fragranze e dei loro possibili benefici. Esistono più di 90 diversi tipi di oli essenziali, con diversi odori e benefici ad essi associati. Fragranze specifiche sono più adatte a determinate zone della casa.
Ecco alcune delle fragranze più popolari e i loro possibili benefici:
- Lavanda: Conosciuto come uno degli oli essenziali più sicuri, favorisce il sonno e il rilassamento.
- Albero del tè: Questo è un altro olio molto sicuro che può aiutare ad alleviare i sintomi di raffreddore e influenza.
- Patchouli: Questo popolare olio essenziale può sollevare lo spirito e alleviare la pelle secca e i capelli.
- Eucalipto: Questo olio può allontanare insetti e batteri.
- Gelsomino: Questo olio può aumentare il tuo umore e la tua libido.
Forza del profumo
Alcuni oli essenziali, come la menta piperita, hanno un profumo naturalmente più forte di altri. I diffusori ti permettono di sperimentare gli oli essenziali nella forza che preferisci. Il modo migliore per farlo è usare solo una o due gocce di olio la prima volta che lo usi. Quindi puoi determinare se hai bisogno di più o meno olio per ottenere la forza desiderata.
Le nostre scelte migliori
Ci sono centinaia di distributori di oli essenziali là fuori. Alcune funzioni includono luci d'atmosfera, librerie di suoni, intensità regolabile e spegnimento automatico. Considera questi consigli per alcuni dei migliori diffusori di oli essenziali mentre acquisti quello più adatto a te.
Raccogliere il diffusore per aromaterapia ad ultrasuoni
L'elegante diffusore per aromaterapia ad ultrasuoni Gather in legno e ceramica include sette luci che cambiano colore e una libreria audio di sei suoni rilassanti. Il serbatoio da 200 ml per acqua e olio fornisce 10 ore consecutive o 20 ore intermittenti di autonomia. Il telecomando ti consente di regolare l'illuminazione, il suono e altre variabili senza alzarti. The Gather ti consente di personalizzare la luce, l'aromaterapia e il suono più della maggior parte dei suoi concorrenti.
Questo diffusore viene fornito con uno starter kit di tre oli essenziali: "Fight It" (una miscela di agrumi, erbe e spezie), "Pay Attention" (una miscela di agrumi, menta, erbe e spezie) e "Orange" (il nome di cui è autoesplicativo). Questa sfera in ceramica intrecciata ha un diametro di 6,92 pollici ed è alta poco più di 5 pollici. Fa un bel accento per tavolini e altre superfici della tua casa.
Singeek Portacandele in ceramica da 100 ml
Il portacandele in ceramica Singeek da 100 ml è un diffusore di calore facile da usare, un portacandele e un accento naturale per la tua casa. La struttura in bambù sostiene una ciotola in ceramica e sotto la ciotola sospesa piena di acqua e oli essenziali, un lumino fa evaporare il liquido. Basta riempire circa 2/3 della ciotola con acqua, aggiungere da cinque a otto gocce di olio, posizionare la ciotola sul supporto e posizionare sotto un lumino acceso. I lumini bruciano per circa 2,5 ore, ma la miscela olio-acqua del diffusore dura dalle 4 alle 6 ore.
Diffusore di oli essenziali in legno e vetro ArOmis
Il diffusore di oli essenziali in legno e vetro ad ultrasuoni ArOmis, con la sua struttura in legno completamente naturale e vetro soffiato a mano, è un pezzo di conversazione. Privo di qualsiasi plastica o altre parti artificiali, è un'elegante aggiunta a una stanza. Nonostante l'aspetto tutto naturale, non è low-tech. Puoi regolare l'intensità, impostare il timer e fare affidamento sullo spegnimento automatico per sicurezza utilizzando un'elegante manopola argentata.
Il diffusore ArOmis è facile da pulire: basta pulirlo con alcool quando si cambiano gli oli. Per quanto riguarda gli aspetti negativi, il vetro soffiato a mano è fragile. Il diffusore senz'acqua contiene da 15 a 20 gocce di olio. Quando si esaurisce, il diffusore può iniziare a vibrare.
Telecomando per diffusore di oli essenziali URPOWER 1000mlml
Il diffusore di oli essenziali Urpower da 1000 ml ha un telecomando per la regolazione tra le modalità di nebbia alta e bassa da una stanza grande. Il grande serbatoio significa che non dovrai nemmeno rifornirti costantemente. Il diffusore ad ultrasuoni Urpower svolge la doppia funzione di umidificatore. Serve anche come luce notturna indipendentemente dalla funzione di diffusore.
È possibile programmare l'Urpower per funzionare per 3, 6 o 9 ore e si spegnerà automaticamente quando il serbatoio dell'acqua è vuoto. Questo diffusore può essere posizionato su scrivanie, tavolini, cassettiere e altro con il suo piccolo profilo.
Stadler Form Gelsomino Olio Essenziale, Aromaterapia Disp
Il diffusore di olio essenziale di gelsomino ad ultrasuoni Stadler Form non occuperà spazio prezioso nella tua piccola stanza. È compatto con un design semplice e sobrio disponibile in nero, rosso, bianco o titanio. Probabilmente una delle migliori caratteristiche di questo diffusore è la sua modalità a intervalli. È possibile impostarlo per funzionare 10 minuti on/20 minuti off per un massimo di 21 ore. Se decidi di impostarlo per funzionare continuamente, funzionerà per 8 ore prima che l'acqua e l'olio abbiano bisogno di essere rinfrescati.
Diffusore per auto InnoGear, diffusore di olio essenziale USB
Il diffusore per auto InnoGear potrebbe aiutare a diffondere la rabbia della strada mentre si è seduti nel traffico. Questo diffusore ad ultrasuoni è alto 4,92 pollici, quindi è facile collegarlo alla porta USB della tua auto e infilarlo in un portabicchieri. Tu controlli la quantità di nebbia da intermittente a continua. Quando l'acqua finisce, si spegne da solo.
Questo diffusore InnoGear è abbastanza piccolo da poter essere riposto in un bagaglio a mano ed è un ottimo umidificatore da viaggio per le camere d'albergo asciutte. Neanche la nebbia calma e fresca ti terrà sveglio. Un punto da notare è che questo diffusore non viene fornito con un adattatore USB, che deve essere acquistato separatamente.
Diffusore Nebulizzante Radiance per Olio Essenziale Puro
Il diffusore nebulizzante Radiance offre aromaterapia per i puristi. Realizzato in semplice vetro puro, nessuna particella di plastica o sostanze chimiche potenzialmente dannose possono contaminare i tuoi oli essenziali. Questo diffusore utilizza solo oli puri: non c'è acqua per diluire i potenziali benefici. La base di questo diffusore è realizzata al 100% in legno duro di piantagione intero verniciato con lacca a base d'acqua, quindi non emette gas. Il design è sia terapeutico che attraente.
Collega il Radiance Diffuser a una normale presa domestica. È possibile utilizzare la luce a giostra a LED arcobaleno opzionale e il ciclo operativo di 2 minuti di accensione/1 minuto di spegnimento che si spegne dopo 2 ore.
Domande frequenti sul tuo nuovo diffusore di oli essenziali
Gli oli essenziali sono stati a lungo lodati per i loro benefici per la salute e l'aroma gradevole. Anche questo solleva molte domande su di loro. Ecco le risposte ad alcune delle domande più frequenti.
D. Gli oli essenziali sono sicuri da respirare?
L'inalazione è sicura, ma fai attenzione. Seguire rigorosamente le linee guida sulla diluizione, utilizzare il diffusore in un'area ben ventilata e non utilizzare un diffusore per più di 30 minuti consecutivi alla volta.
D. Qualsiasi olio essenziale può andare in un diffusore?
Sì, ma scegli un olio di qualità e segui le istruzioni sull'etichetta e sul diffusore.
D. Va bene dormire con un diffusore acceso?
Sì, per brevi periodi. Gli esperti medici consigliano di fare pause frequenti dall'inalazione di oli essenziali. Quindi, usa il timer del diffusore per assicurarti che non rimanga acceso per più di 30 minuti alla volta.
D. I diffusori di oli essenziali lasciano residui sui mobili?
I diffusori di olio essenziale evaporano nell'aria, anche se alcuni diffusori potrebbero lasciare una piccola quantità di residui quando l'olio brucia per lunghi periodi di tempo.