Sebbene tutt'altro che piacevole a cui pensare, ci sono buone probabilità che la tua casa sia piena di acari della polvere, organismi microscopici che si nutrono della fornitura costante di cellule morte della pelle che rivestono i nostri tappeti, divani e, soprattutto, i nostri letti. Anche se non puoi mai eliminare completamente questi parassiti domestici estremamente comuni, puoi controllarli, il che può fare molto per alleviare la congestione, gli starnuti e la tosse che affliggono coloro che soffrono di allergie agli acari della polvere. Per aiutarti a mantenere sani i tuoi spazi e la tua famiglia, prova una di queste semplici soluzioni che possono ridurre al minimo i tuoi acari.
1. Sbarazzati degli acari della polvere con l'acqua calda
La tattica più efficace per sbarazzarsi degli acari della polvere è anche la più semplice: lavare lenzuola, piumoni e federe almeno una volta alla settimana in caldo acqua (a una temperatura di almeno 130 gradi Fahrenheit), quindi asciugarli in lavatrice. Oltre al tuo carico settimanale di biancheria, ti consigliamo anche di mettere i cuscini nell'asciugatrice per circa 15-20 minuti una volta al mese per evitare che gli acari della polvere diventino troppo accoglienti.
Se entrare nella tua routine pulita non fornisce alcun sollievo da incubi o allergeni, considera anche la possibilità di cambiare i cuscini o le trapunte, poiché attirano la maggior parte degli acari della polvere. Per i seni particolarmente sensibili, la biancheria da letto anallergica può essere un investimento degno; questi set possono impedire agli acari della polvere di penetrare nel tuo pigiama e ridurre al minimo il numero di volte che devi lavare le lenzuola.
2. Sbarazzati degli acari della polvere aspirando
Sfortunatamente, agli acari della polvere non piace solo rilassarsi nel tuo letto. Queste creature raccapriccianti si sentiranno a loro agio anche nei tappeti e nella tappezzeria dei mobili. Salutali semplicemente attenendosi a un normale programma di aspirapolvere. Assicurati di colpire ogni elemento rivestito in tessuto in una stanza, inclusi cuscini del divano, tappeti, cuscini e tende. Se non ne possiedi già uno, considera l'aggiornamento a un aspirapolvere con un filtro HEPA. Questo accessorio fa un'enorme differenza intrappolando entrambi i rifiuti di acari della polvere e uova, qualcosa che la maggior parte dei modelli non HEPA non può realizzare. Se hai già un aspirapolvere dotato di HEPA ma non ricordi quando hai sostituito il filtro l'ultima volta, sostituiscilo con uno nuovo per assicurarti di aspirare più detriti polverosi possibile.
3. Sbarazzati degli acari della polvere usando il congelatore
Per materiali delicati o oggetti preziosi come gli animali di peluche dei bambini (sì, anche gli acari della polvere ci stanno addosso) che preferisci non rischiare di danneggiare in lavatrice, dai la calma agli acari della polvere con questo metodo facile ed efficace . Lascia cadere l'oggetto in questione in un grande sacchetto con chiusura a zip e mettilo nel congelatore per circa 48 ore: è così semplice. Gli acari della polvere amano le condizioni calde e umide, quindi il congelatore è quasi l'ultimo posto in cui è probabile che sopravvivano. Puoi anche provare a installare uno o due deumidificatori a casa per rendere i tuoi spazi inospitali. Mantenere un livello di umidità inferiore al 50 percento dovrebbe rendere intollerabile la vita degli acari della polvere e la tua tanto più confortevole.