La maggior parte degli stivali non è progettata pensando all'individuo. Certo, i produttori di stivali realizzano i loro prodotti in una gamma di lunghezze (e larghezze, forse), ma le solette standard fornite con quegli stivali potrebbero non essere comode per tutti gli indossatori. Le solette degli stivali sono realizzate per aiutare a contrastare eventuali conseguenze negative che le calzature possono causare, inclusi dolore e disagio ai piedi, alle caviglie, ai fianchi, alla schiena, al collo e persino alla testa di chi li indossa. Questa interconnessione dei sintomi è dovuta al modo in cui il corpo si connette attraverso nervi, tessuto muscolare, fascia e legamenti.
Le migliori solette per scarponi possono sembrare un po' scomode all'inizio, ma dopo averle indossate nel corso di alcuni brevi periodi da 30 a 60 minuti, i piedi dovrebbero sentirsi supportati durante l'intero stivale. Di conseguenza, chi indossa gli stivali dovrebbe anche notare una riduzione del dolore, del disagio e dei sintomi di condizioni comuni del piede, come fascite plantare o archi crollati. Anche se non tutte le solette per scarponi sono adatte a ogni persona, l'elenco dei migliori prodotti di seguito è un buon punto di partenza per cercare le migliori solette per scarponi per i tuoi piedi.
- MIGLIOR ASSOLUTO: Solette avanzate in gel massaggiante Dr. Scholl's Work
- MIGLIOR BUON PER IL BUCK: Solette da lavoro Rite Aid Memory Plus per uomo
- SCELTA DI AGGIORNAMENTO: Soletta con tecnologia anti-fatica da uomo Timberland PRO
- MIGLIORE PER LA FASCIITE PLANTARE: Plantari antidolorifici per fascite plantare del Dr. Scholl
- MIGLIORE PER ARCO ALTO/COLLO DEL PIEDE: Solette PowerStep Pinnacle Signature Arch Comfort
- IL MIGLIORE PER I PIEDI PIATTI: Solette Sof Sole Inserto in gel per prestazioni AIRR da uomo
- IL MEGLIO PER GLI UOMINI 200+ POUNDS: Plantari antidolorifici di supporto per impieghi gravosi del Dr. Scholl
- MIGLIOR ANTISCIVOLO: Sottopiede Carhartt Insite Technology Plantare CMI9000
Cosa considerare quando si scelgono le migliori solette per stivali
Quando si cerca un set di solette per stivali per mantenere i piedi comodi durante le lunghe giornate di lavoro, è importante prestare molta attenzione al materiale utilizzato per realizzare le solette. Chi lo indossa dovrebbe anche considerare le condizioni che colpiscono i suoi piedi, come archi crollati o fascite plantare, che è una condizione ben nota che causa un intenso dolore al tallone. Chi ha bisogno di solette per lavoro potrebbe anche pensare di investire in un deodorante per scarpe per mantenere l'odore dei propri stivali da lavoro, anche dopo ore di duro lavoro.
Materiale
I quattro materiali più comuni con cui sono realizzate le solette degli stivali includono gel, schiuma, sughero e pelle. Il materiale che fa per te dipende in gran parte dalle preferenze personali.
- Stivale in gel le solette non sono le migliori per il supporto del piede, ma sono comodamente imbottite e aiutano ad assorbire lo shock dei passi pesanti su cemento o roccia. Queste solette sono fatte per il comfort, ma non saranno utili nel trattamento di condizioni come fascite plantare o archi crollati.
- Stivale in schiuma le solette sono ideali per il comfort, il supporto generalizzato su tutto il piede e il sollievo dalla pressione, rendendole una buona scelta per la maggior parte degli utenti. Queste solette possono anche aiutare ad alleviare il dolore e la tensione causati da fascite plantare, archi crollati e dolore localizzato.
- Stivale di sughero le solette assorbono gli urti dal cemento duro e dalle piastrelle fornendo anche una notevole quantità di supporto per l'arco plantare. A causa della loro consistenza dura, tuttavia, devono essere rodati prima che la soletta si adatti ai piedi dell'utente e si senta a proprio agio.
- Stivale in pelle le solette hanno un livello moderato di comfort e un po' di supporto per l'arco plantare, ma non forniscono molto cuscino per il piede dell'utente mentre cammina su un terreno duro.
Esigenze individuali
Le esigenze individuali di chi indossa la soletta dovrebbero essere al primo posto quando si selezionano le migliori solette per stivali per i loro piedi. Se un utente avverte regolarmente dolore, disagio, punti caldi o vesciche, potrebbe cambiare il tipo di soletta che meglio si adatta ai suoi piedi. Allo stesso modo, determinare se esistono condizioni come fascite plantare, archi crollati o archi alti, che possono essere alleviati da alcuni tipi di solette per stivali.
- Dolore e disagio nei piedi si può rimediare con una comoda soletta in gel, che aiuterà ad assorbire gli urti e gli urti dei pavimenti duri. Tuttavia, il dolore o il disagio a caviglie, ginocchia, gambe, schiena, collo e testa possono essere alleviati aggiungendo un supporto appropriato alle scarpe dell'utente. Le solette possono aiutare ad allineare e bilanciare correttamente il peso corporeo dell'utente in modo che non si sporga, ondeggi e si inclini a ogni passo.
- Punti caldi e vesciche può essere causato dallo slittamento del tallone, che è un sintomo di scarpe inadatte. Questo è un problema che può essere risolto investendo in un nuovo paio di stivali o in una soletta che cullerà il tallone e risolverà sia i problemi di slittamento del tallone che le dolorose vesciche.
- Fascite plantare è una condizione che colpisce il legamento della fascia plantare. Questa condizione di solito si sviluppa quando le persone indossano scarpe che non supportano adeguatamente i loro piedi, il che si traduce in uno sforzo per il legamento. La fascite plantare può causare un forte dolore al tallone e il malato può ritrovarsi con un legamento infiammato o strappato se la condizione non viene trattata con un supporto per arco rigido o semirigido.
- Archi crollati sono relativamente comuni: le persone con archi crollati hanno un arco molto basso o nessun arco ai piedi. Questa condizione potrebbe non aver bisogno di cure, ma se causa disagio o dolore, può essere trattata con un arco rigido di supporto, un arco semirigido o anche solette per stivali con arco imbottito.
- Archi alti nei piedi dell'utente può causare dolore e aumenta la probabilità che l'utente soffra di distorsioni della caviglia. I piedi con archi alti non assorbono tanto shock ad ogni passo come quelli con archi tipici, il che mette a dura prova le palle e i talloni dei piedi.
Supporto per arco
Il supporto dell'arco plantare delle solette per stivali si basa su quattro diversi tipi di plantare, tra cui solette ad arco rigido, solette ad arco semirigido, solette ad arco imbottito e solette senza arco.
- Solette ad arco rigido di solito sono costituiti da un unico pezzo di materiale solido che non si piega o si flette. Forniscono il supporto dell'arco tanto necessario per le persone con archi crollati o alti.
- Solette ad arco semirigido può aiutare ad alleviare condizioni come fascite plantare o archi crollati. Poiché queste solette sono più flessibili delle solette rigide, sono un'opzione adatta per lo sport o per andare in palestra.
- Solette ad arco imbottito offrono un supporto minimo e la correzione degli archi dell'utente, ma sono molto bravi ad ammortizzare i piedi dell'utente mentre cammina. Queste solette assorbono gli urti da pavimentazione dura, cemento e piastrelle in modo che l'energia non venga trasferita attraverso i piedi, causando dolore e disagio.
- Solette anti-arco non sono progettati per supportare il piede dell'utente, ma possono essere utilizzati per fornire imbottitura e ammortizzazione alla parte inferiore dei piedi. Sono i migliori per ridurre il dolore e il disagio che possono essere causati camminando o stando in piedi su superfici dure per lunghi periodi di tempo.
Spessore e densità
A seconda della quantità di spazio che occupano all'interno della scarpa, la maggior parte delle solette sarà etichettata come solette ad alto, medio o basso volume.
- Solette ad alto volume forniscono un cuscino significativo e sono realizzati per scarponi da trekking, scarponi da lavoro, scarponi da sci e scarpe da corsa. Assorbono i danni da impatto da roccia dura, cemento, pavimentazione e ghiaccio. Quelli con archi alti trarranno beneficio da solette ad alto volume perché supportano l'arco nel suo punto più debole, incoraggiando la flessibilità e l'appiattimento dell'arco.
- Solette di volume medio forniscono una moderata quantità di cuscino e sono comunemente usati in scarpe casual e alcune calzature sportive. Queste solette possono funzionare bene con una gamma di profili dell'arco, a seconda del supporto dell'arco e del materiale della soletta.
- Solette a basso volume sono tipici delle scarpe da ciclismo, degli stivali da skate e di alcune scarpe casual, come le sneakers basse. Le persone che hanno archi bassi o senza archi probabilmente scopriranno che queste solette funzionano meglio per loro.
Dimensioni e lunghezza
Le dimensioni e la lunghezza di una soletta devono essere misurate rispetto alle dimensioni e alla lunghezza dello stivale dell'utente per garantire che si adatti comodamente all'interno dello stivale: non vuoi che la soletta prema contro i lati dello stivale o scivoli verso l'alto dito del piede. Se le solette degli stivali non si adattano correttamente, possono causare più dolore e disagio di quanto alleviano.
Quando cerchi la misura e la lunghezza giuste della soletta dello stivale per abbinare le tue calzature, tieni presente che le diverse marche di solette possono variare leggermente nelle loro dimensioni. Se acquisti solette troppo grandi, di solito possono essere tagliate per aiutarle a adattarsi meglio all'interno dello stivale. Tuttavia, se tagli troppo, la soletta dello stivale sarà troppo piccola, quindi misura attentamente prima di mettere le forbici sulle solette.
Caratteristiche aggiuntive
Alcune solette per stivali non si limitano a ammortizzare e sostenere i piedi, ma deodorano anche le calzature. Coloro che desiderano che le loro solette svolgano un doppio compito dovrebbero cercare quelle con solette in carbone o carbone attivo, solette assorbenti o solette trattate con biocida.
- Solette in carbone o carbone attivo assorbire le molecole che causano cattivi odori che possono accumularsi nelle fibre delle scarpe e nei calzini durante il giorno.
- Solette assorbenti sono progettati per utenti attivi che camminano per lunghe distanze, fanno jogging o praticano sport. Le solette sono realizzate con piccole fibre di cotone (non dissimili da quelle di un asciugamano) che assorbono ed eliminano rapidamente l'umidità.
- Solette biocide sono trattati chimicamente per uccidere batteri e funghi e prevenire la crescita di ulteriori organismi biologici. Queste solette sono ideali per le persone che soffrono di funghi ai piedi e alle unghie dei piedi.
Le nostre scelte migliori
Questo elenco delle migliori solette per stivali è stato compilato utilizzando i suggerimenti per lo shopping e le considerazioni sul prodotto sopra menzionati. Una volta prese in considerazione le tue esigenze e condizioni individuali e le dimensioni e la lunghezza delle solette di cui hai bisogno, sarai sulla buona strada per trovare le migliori solette per stivali per mantenere i tuoi piedi comodi per tutto il giorno.
Solette avanzate in gel massaggiante Dr. Scholl's Work
Le solette avanzate per il lavoro in gel massaggiante del Dr. Scholl hanno una superficie ruvida per aiutare ad assorbire l'umidità. Le solette degli stivali con arco imbottito offrono un certo supporto per l'arco, ma sono principalmente utilizzate per l'assorbimento degli urti, riducendo il dolore, il disagio e l'affaticamento muscolare causati da cemento duro, pavimentazione o superfici di piastrelle. Le prese d'aria di raffreddamento nelle solette impediscono ai piedi di sudare, riducendo l'accumulo di umidità e i cattivi odori. Sebbene la loro superficie ruvida sia confortevole a piedi nudi, si consiglia di indossare le solette del Dr. Scholl con i calzini.
Queste solette di volume medio si adattano alle misure di scarpe da uomo dalla 8 alla 14 e dovrebbero essere tagliate per adattarsi alla misura della scarpa dell'utente. È facile anche tagliare le solette: segui semplicemente il contorno sul fondo della soletta con un paio di forbici.
Solette da lavoro Rite Aid Memory Plus per uomo
Queste solette in schiuma ad alto volume di Rite Aid sono spesse e imbottite per combattere l'affaticamento muscolare. Assorbono lo shock dei piedi che cadono su superfici dure prima che l'impatto possa trasferirsi attraverso i piedi, nelle gambe e nella schiena.
Realizzate con un additivo antimicrobico per allontanare i batteri che causano cattivi odori, queste solette con arco imbottito a prezzi accessibili si adattano alle taglie di scarpe da uomo dalla 7 alla 13, anche se dovranno essere tagliate alla misura corretta. Quando le solette degli stivali si sporcano, è sufficiente rimuoverle, sciacquarle con acqua tiepida e lasciarle asciugare all'aria.
Soletta con tecnologia anti-fatica da uomo Timberland PRO
Le solette per stivali PRO di Timberland sono realizzate con la schiuma a cono rovesciato proprietaria dell'azienda, che riduce l'affaticamento e fornisce un eccezionale assorbimento degli urti. Il motivo a nido d'ape della soletta allontana anche l'umidità e il calore dai piedi dell'utente, mantenendo i piedi asciutti e meno soggetti a cattivi odori.
Un altro vantaggio di queste solette Timberland PRO di volume medio è che sono sagomate per fornire un supporto aggiuntivo nelle aree del piede dove ne hanno più bisogno, in particolare il tallone e la pianta del piede. Sebbene questo prodotto sia disponibile in specifiche misure di scarpe da uomo (incluse 5-6, 6-7, 8-9, 10-11, 12-13 e 14-15), potrebbe comunque essere necessario tagliarle per adattarsi agli stivali di chi lo indossa perfettamente.
Plantari antidolorifici per fascite plantare del Dr. Scholl
I plantari antidolorifici per fascite plantare del Dr. Scholl sono solette semirigide con archi rinforzati. Sostengono ampiamente i piedi dell'utente e riducono la tensione sulla fascia plantare. I cuscinetti del tallone ammortizzanti nei plantari forniscono un immediato sollievo dal dolore, consentendo agli utenti di svolgere la loro giornata.
Tanto sollievo quanto forniscono a chi soffre di fascite plantare, uno svantaggio di queste solette è che non rimuovono l'umidità o riducono i batteri che causano cattivi odori. Pertanto, non sono l'ideale da indossare per lo sport o durante gli allenamenti. Il lato positivo è che queste solette per stivali di volume medio attutiscono l'intero piede e sono dimensionate per accogliere coloro che indossano scarpe da uomo dalla taglia 8 alla 13.
Solette PowerStep Pinnacle Signature Arch Comfort
Le solette semirigide dello stivale di PowerStep forniscono un supporto solido ma flessibile lungo l'intero piede, con un supporto mirato sull'arco plantare e un cuscino denso e ammortizzante nel tallone. Un doppio strato di schiuma imbottita culla gli alti archi del piede, alleviando il dolore e migliorando il problema con l'uso continuato.
Queste solette di volume medio sono disponibili nelle taglie da uomo da 3 a 16 o da donna da 5 a 12, quindi potrebbero essere una buona opzione per i giovani o gli adulti con i piedi piccoli. Lo strato superiore delle solette è realizzato in un tessuto antimicrobico che aiuta a prevenire batteri e funghi che causano cattivi odori e riduce il calore e l'attrito. Queste solette sono prodotte negli Stati Uniti.
Sof Sole Solette Airr Performance Gel Inserto da uomo
Questo paio di solette per stivali Sof Sole offre supporto dove ne hanno più bisogno gli indossatori con i piedi piatti. C'è un cuscino in gel sulla pianta dei piedi e cuscini d'aria nel tallone e lungo l'arco plantare per l'assorbimento degli urti e un plantare in poliuretano flessibile per aiutare a sostenere il tallone e l'arco. Le solette semirigide alleviano il dolore e forniscono un ampio supporto per le persone con i piedi piatti. Sof Soles può anche ridurre il dolore causato dalla fascite plantare.
Un'altra caratteristica che rende queste solette degne di considerazione è che sono foderate con un tessuto Coolmax che mantiene i piedi asciutti e impedisce la crescita di batteri che causano cattivi odori. Le Sof Soles sono disponibili in una gamma di misure di scarpe da uomo dalla 7 alla 14, quindi probabilmente non richiederanno la rifinitura per adattarle correttamente agli stivali.
Plantari antidolorifici di supporto per impieghi gravosi del Dr. Scholl
I plantari per impieghi gravosi del Dr. Scholl sono destinati all'uso da parte di uomini che pesano da 200 a 300 libbre e aiutano a distribuire il peso dell'utente su tutto il piede. Queste solette hanno una base imbottita che si allarga verso il tallone, riducendo l'affaticamento del piede e delle gambe e alleviando il dolore lombare e articolare. Le coppe profonde del tallone aderiscono all'interno dello stivale e impediscono alle solette di scivolare mentre le indossi.
Questo paio di solette per stivali in schiuma si adatta a quelli con scarpe da uomo di dimensioni comprese tra 8 e 14. Il prodotto dovrà essere tagliato a misura, ma c'è uno stencil sul fondo di ogni soletta per garantire una vestibilità accurata.
Sottopiede Carhartt Insite Technology Plantare CMI9000
Le solette a basso volume di Carhartt sono una buona scelta per gli utenti attivi che si dirigono in palestra mentre vanno al lavoro o vanno a correre la sera. Un materiale scamosciato antiscivolo nel plantare aumenta l'attrito tra la pianta del piede e la soletta, che a sua volta aumenta la presa passiva e riduce l'affaticamento del piede. Queste solette ad arco imbottito sono costituite da due strati di schiuma che assorbono gli urti e prevengono l'affaticamento del piede.
Un altro vantaggio delle solette in schiuma di Carhartt è che eliminano l'umidità dai piedi sudati, il che aiuta a prevenire la formazione di batteri e funghi che causano cattivi odori. Sono disponibili in diverse misure di scarpe da uomo da 8 a 15, anche se potrebbero richiedere un leggero taglio sull'avampiede o sui lati della soletta per adattarsi correttamente allo stivale di chi lo indossa.
Domande frequenti sulle solette per stivali
Se hai qualche altra domanda su come usare e prendersi cura delle solette degli stivali e su come possono aiutare i tuoi piedi, continua a leggere per trovare le risposte ad alcune delle domande più frequenti sulle solette degli stivali.
D. Quale è meglio: solette in gel o memory foam?
Dipende dalle esigenze individuali. Le solette in gel sono progettate per l'assorbimento degli urti ad alta intensità. Le solette in memory foam sono leggere e semirigide, aiutando gli utenti a correggere la postura e problemi ai piedi come la fascite plantare mentre camminano.
D. All'inizio le solette fanno male?
Le solette possono richiedere tempo per entrare in vigore e dovrebbero essere indossate da 30 minuti a 1 ora alla volta finché non si sentono più a loro agio. Se le solette causano dolore significativo, potrebbero non essere adatte a te.
D. Posso mettere le mie solette in lavatrice?
Le solette non devono essere lavate in lavatrice perché le fibre possono essere danneggiate durante il ciclo di lavaggio. Immergili invece in acqua tiepida e poi strofinali delicatamente a mano per rimuovere odori e macchie.
D. Quando devo sostituire le solette degli stivali?
Le solette degli stivali durano in genere da 4 a 6 mesi di uso regolare prima di dover essere sostituite.